2018年7月6日，公司特邀國家二級心理咨詢(xún)師劉寶麗老師開(kāi)展了主題為“陽(yáng)光心態(tài)、快樂(lè )工作”的心理健康知識講座。此次講座，分為七期進(jìn)行，公司機關(guān)、各守押大隊、人防部各班組共計九百多人聆聽(tīng)了講座。

　　講座主要從壓力與情緒的產(chǎn)生機制，情緒管理的重要性，壓力與情緒管理的方法三個(gè)方面展開(kāi)。劉寶麗老師結合公司員工的工作和家庭生活，利用幾個(gè)簡(jiǎn)短視頻，從夫妻關(guān)系、親子關(guān)系入手，向員工闡述了為什么要做好、怎么做好壓力與情緒管理。整個(gè)講座持續了近三個(gè)小時(shí)，劉寶麗老師的妙語(yǔ)連珠、繪聲繪色，贏(yíng)得了陣陣掌聲。最后的互動(dòng)環(huán)節大家爭先恐后，積極踴躍。

國家二級心理咨詢(xún)師劉寶麗老師主講現場(chǎng)

大家聚精會(huì )神的聆聽(tīng)講座

積極參與互動(dòng)游戲

　　隨著(zhù)我們生活、工作的節奏加快，壓力加大，心理健康方面存在不同程度的問(wèn)題。直接導致了員工的工作熱情和積極性的下降。今天公司開(kāi)展的心理健康講座非常及時(shí)、有效。通過(guò)聽(tīng)講座，讓我們認識了自身的心理發(fā)展特點(diǎn)，學(xué)會(huì )解決心理問(wèn)題和如何實(shí)現自我的價(jià)值的基本方法。